01
Společně stanovíme cíle a plánování tréninkového programu na základě Vašeho zdravotního stavu, fitness úrovně a přání ohledně výsledků.
02
Jak zhubnout trápí, stejně jako kdysi mě, velké množství lidí. Jsem zde, abych Vám na této cestě pomohl. Když jsem to dokázal já, dokážete to i Vy.
03
Správné a vyvážené stravování je základem. Je to něco, co každý máme ve své moci změnit. Jsem zde, abych Vám pomohl s tvorbou jídelníčku a se změnou návyků.
Jmenuji se Dominik Kotraš, fitness a zdravému životnímu stylu se věnuji od roku 2015. Mám za sebou desítky
spokojených klientů, ať už on-line nebo osobních. Jsem certifikovaný Trenér fitness a Výživový poradce.
Mým cílem, jak u sebe, tak u mých klientů, je mít funkční, esteticky dobře vypadající tělo, které jde ruku v ruce
se zdravým sebevědomím a silnou psychikou.Specializuji se především na redukci tuku a nabírání svalové hmoty,
přičemž vycházím z vlastních zkušeností.
Vytvořilo studio www.thesivak.net